从出道始就饱受质疑的邓紫棋，在时光中将自己磨砺成了一把有质感的吉他——在舞台上是炫丽的乐器，奏出声声美音；在台下则是一只低调的木匣子，不动声色却暗含力量。
词曲创作型艺人总是习惯唱出自我，自身的阅历和人生体悟是他们素材的大部分来源。邓紫棋也不例外，在她年参加《中国新说唱》表演时改编的《差不多姑娘》中，就大胆地将心声吐露出来，鼓励每一个怀疑自我、感到迷失的女孩子勇敢地活出自我。
她到底经历了什么？
看似随和开朗的邓紫棋，私底下是个“拼命三郎”
最新歌曲《摩天动物园》又是邓紫棋唱出自我的一部代表作品，她成功做到了用音乐堵住人们恶言的嘴，换取赞美。
邓紫棋在微博第18支vlog中，记录了她在《摩天动物园》新发行期间，前往台北唱片行购买专辑为自己应援的片段，丝毫没有明星架子，微笑着温柔请求店员在店内播放一个月自己的歌，最后还暖心与店员及其他粉丝合影。
如此开朗乐观，平易近人的邓紫棋，私底下却十分自律，每天坚持运动和创作。有着“巨肺小天后”之称的邓紫棋，其实花费了很多心思和功夫在训练上。因为肺活量不仅仅看的是先天条件，还要依靠后天的锻炼和努力才能更好地发挥好它的作用。
出身于音乐世家，从小学习钢琴的她在枯燥的训练中找到了适合娱乐的方法，那就是自己弹奏小乐章。5岁时她就开始独立填词作曲，13岁就完成了英国皇家钢琴八级考试，到了初中顺利斩获了校内创作表演大赛的冠军。
她的成功和个人努力分不开关系。因为机会总是留给有准备的人，成功并不是一蹴而就的，厚积薄发方可实现目标。
她表面上的风平浪静，是经历了无数个岁月的煎熬和伤痛所沉淀下来的
在vlog后半段，她具体介绍了有关《摩天动物园》的创作灵感和设计概念，《摩天动物园》是指抵抗外界诱惑的自我表达，提醒人们要谨守自省，不要被世俗所迷惑。
她在星空演讲时曾分享自己的亲身经历，以自身例子论证言语对于一个人的杀伤力是到何种程度。网络上的恶言讽评以及受身边人的影响，她度过了一段很艰难的岁月。
在众人的“洗脑”下相信了自己很胖的邓紫棋，从此陷入了一个减肥的怪圈。她天天做运动，不吃零食，每天只吃水煮西兰花和番茄炒蛋，最高峰的时候曾吃过十六个番茄。
看似清淡健康的减重方式，其实给她带去了深重的精神灾难。她在那段减肥的日子里每天都过得十分抑郁，总是不开心。偶尔发现自己体重重了一两公斤，就会沮丧地在接下来的三天中不吃饭只喝水。
到了第四天，体重是下去了，但她的心情却仿佛过山车一般，她决定奖励减重成功的自己，然而一想到第二天又要吃水煮西兰花，她就无法控制自己，忍不住暴饮暴食，吃到撑也不愿意停下来。
带着精神枷锁去做任何事情，显然都不会成功。事实上只要你带着负面的情绪，去完成无论是减肥或者其他事情，都不会取得长足的进步，一样地不可避免会走向失败。
不必过分在乎别人的看法来捆绑自己，学会过滤一些不必要的外界信息，选择对自己有益的内容，对于进步也是很有必要的。
希望过，失望过的，才是人生。越是风雨兼程，才能看见越发明媚绚丽的阳光和彩虹。
逆风飞行，邓紫棋做到了！
这世界真的差一个你，邓紫棋如是说。从“被迫式立志减肥”到相信自己，是《超大号美人》拯救了她。电影《超大号美人》讲述了一个本觉得自己不美的女孩，突然有一天像中了魔法一样开始认可并悦纳自己，之后她的人生发生了天翻地覆的变化，尽管她的身材和样貌都不曾改变过。
当你相信自己是美丽的，你身上会散发出许多美好的特质，这个女孩深深鼓舞了邓紫棋。学会重新拥抱自己，像是为她打开了一个全新的出口，她不再为减肥郁郁寡欢，捡起被人踏碎的自信她开始笑对自己的所有缺点。
就这样，在开心地做回自己相信自己后，邓紫棋在没有节食的情况下，比起最胖的时候瘦了十五斤，收获了更多美好的朋友，事业也有了更进一步的发展。
差不多姑娘真的越来越“差不多”了，如今的邓紫棋已然成就了最好的自己。世上哪里有最完美的标准和定义呢？做最好的自己，不就已经一百分了吗？只要你相信自己，相信这世界真的差一个你，你会比实际上的自己要做得更加好。
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