中国古代有四大美女,其中有一位就是唐朝的杨贵妃。通过一些唐朝的字画来看,很多的唐朝女性都是身材稍微微胖类型,因此很多人推断出唐朝或许以胖为美。
随着时代的进步,很多人认为以胖为美已经过时,现在以瘦为美才是王道。
此话看似有理,但是却也并不是完全在理,因为并不是所有的女性朋友都以瘦为美,而且也并不是所有的身材纤瘦的女生都是美女。
例如下面这位大号健身美女,她就不是一个身材瘦弱的女生,她是一个体重高达斤的人,并且通过健身塑造出凹凸身材,因为来自美国,所以被称为美版杨贵妃。
杨贵妃到底长什么样子?没有一个人真正的见过。即便是杨贵妃身材微胖,但是也不至于像这位斤的大号美女一样身材健硕。
其实这位斤的女子是一个大码模特,因为工作需要的关系,她的体重需要常年维持在一定的标准。
不要认为体重的身材的人就不需要健身,对于大码模特而言,健身也是她们工作中非常重要的一项,同时她们每周基本上都会去健身房进行健身,还需要控制饮食。
或许有的朋友认为,本身身材肥胖体重重的人不需要控制饮食,也不需要运动,殊不知其实就是大码模特他们更加严格。
大码模特她们对于身材体型也有着严格的要求,如果从头到脚一样粗,水桶一样的身材是不能够成为大码模特的。
所以我们看到的大码模特,她们都是身材曲线突出的人。就像刚才这位被称之为美版杨贵妃的斤大码模特,她的曲线就相当的明显身材凹凸有致,是大家印象当中的沙漏身材。
在训练过程当中,她并不是奔着减肥去的,只是通过适当的有氧训练来帮助控制自己的体脂率,同时将训练的重心放在力量训练方面,这样可以让身上的肉变得紧致,而不会显胖。
因此我们看到的一些大码模特,她们可能实际体重要比我们看到的要重一些。
这就是力量训练带给她们的好处,同等质量的肌肉和脂肪,肌肉的体积要比脂肪的体积小很多。
这也是为什么有的健身的人他们和不健身人的体重差不多,但是前者要看起来更瘦的原因。
通过大码模特的介绍,是让更多的朋友意识到以瘦为美并不是非常的绝对,有些情况下,即便是肥胖的身材也能够拥有魅力。
关键是看你的身材外形曲线如何,如果你的身材曲线好,哪怕你是一个斤的人,照样可以成为大家眼中的性感美女。
因此活在当下,不仅要享受生活,更重要的,也是要培养一个正确的审美观,养成一个好的生活方式,养成一个好的运动健身习惯,来帮助自己,提升个人魅力。
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